どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、パーソナル・プライベートジム 草香江トレーニングスタジオです。
ダイエット、冷え性、体質改善、体の歪み、骨盤の歪みでお悩みの方、ご予約お待ちしております!
パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/
初回体験2,200円!
毎月5名限定
2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。
ダイエットコーチの今枝です。
今日の内容は少々ピリ辛な内容です。
悪しからずご了承下さい。
そもそもリバウンドってなんですか?
痩せる前より太ることを一般的に意味しているかと思います。
僕は太ったり痩せたりして人生楽しんでいますが、「リバウンドした!」なんて考えたことは一度もないです。
なので特に
- リバウンドしたくない!
- リバウンドが怖い…
なんて思ったことがないです。
そろそろやばいなと思ったら、健康を害さない範囲で少しの間節制するだけのこと。
大袈裟に考えたら何も手につきません!
興味のある方はお気軽にご相談くださいね!
パーソナルをご希望の方は、
↓こちらからお待ちしております↓