運動のお兄さんtetsuyaです！モットーは楽しく運動！
過去数百名のお客様を担当した経験を活かし、理想のスタイルを手に入れるお手伝いをさせていただいております。

1対1のパーソナルトレーニング、3～4名のグループレッスンも行ってます！
ただ、痩せるだけではなく、美しいスタイル、シルエット、ヒップアップなど体に関することはお任せください！

体を動かす機会がすくなくなってきた方、ご予約お待ちしております！
そして、楽しく体を動かしてストレス発散しましょう！

2020年4月1日から「草香江トレーニングスタジオ」でパーソナルトレーナーとして活動している竹添です。
出身は、鹿児島県の出水市高尾野町。
自然豊かな街で、見渡す限り田んぼや畑が広がっています！！

年齢は34歳で、学生時代はサッカーに明け暮れていました。
今でもサッカーは大好きで、最近はなかなか出来ていませんが、チャンスがあればすぐにでもやりたいくらいです。

専門学校卒業後、スポーツクラブの社員として社会人生活が始まり、24歳でパーソナルトレーナーとしてデビュー！
これまで多くのお客様のサポートをさせていただきました。

お客様に喜んでいただけることが本当に嬉しくて、そんな姿にいつも僕の方が元気をいただいています。
ここ草香江トレーニングスタジオでも、一人でも多くのお客様に喜んでいただけるように、誠心誠意サポートさせていただきたいと思っております。

どうぞ宜しくお願い致します(^^)

4月より草香江トレーニングスタジオさんにて、HIPHOPダンスレッスンをさせて頂くことになりました、インストラクターの荒川礼海と申します。

ダンスを習うということは、身体的・心理的どちらの面でもたくさんのメリットがあります。 私自身13歳からダンスを本格的に習い始め、19歳からインストラクターとして活動していますが、ダンスはしていて本当にいろんな面でよかったなと思う事があります。 ぜひお子様の習い事にダンスを取り入れてみませんか。

• 13歳から真弓ダンススタジオにてJAZZ DANCEを始める。
• 14歳からHIPHOPを始め、16歳で当時通っていた高校を1年間休学し、アメリカNYのBroadway Dance Centerに留学。
• HIPHOPをメインにBALLET・JAZZ FUNK・HOUSE・TAP等を修行。
• 帰国後は日本でチームを組み、OXY Dance Battle山口予選通過→本選出場。
• GO!GO!JAMで3位等の成績を残し、18歳からインストラクターへ。
• インストラクター歴は今年で9年目になる。
• 第1期生佐賀乙女ミュースターの講師・振付を担当したり、ダンスコンテストチームのプロデュース等も手がけ、チームは入賞経験も得ている。

はじめまして！
ヨガの少人数グループレッスンを担当しますmihoです(^^)
ヨガインストラクター歴10年、六本松と別府でヨガ教室をしておりましたが、結婚を機に福岡市を離れることに…

ずっとヨガを続けている生徒さんの健康習慣を途切れさせてはいけないと思い、毎週月曜日は福岡市に戻ってくることにしました！
月曜日の朝9:45～と11:10～の各60分を担当させていただきますのでよろしくお願いします♪

ヨガは体だけでなく、連動する呼吸、心も整えていきます。
情報も物も溢れ、便利になり過ぎている今の世の中、外ばかりを見て本質を見失っていませんか？

ヨガを通して自分自身のことを観察する力を育て、自己探求し、本来持っている人間力を高め、自然体に戻り一生健康で楽しく生きる♪
芯は強く、表面はしなやかで柔らかく、そんな心と体を手に入れる為に一緒にヨガを続けていきましょ～(^^)/

体験料は1,000円です。
お気軽にお越しくださ～い♡

はじめまして！美姿勢トレーナーの遠藤です。
1月から草香江トレーニングスタジオで活動していくことになりました。

『猫背・反り腰・歩き方』を変えたい方！私にお任せください！
これまで1,000名以上の姿勢・歩き方を改善してきました。
そこで感じたのは、姿勢・歩き方に悩む8割の方が「筋肉量」は足りているが、「上手く使えていない」ということ。

さらに、運動習慣がないと加齢により筋肉の力強さ・柔軟性の衰えが早まります。
そしてこの衰えが姿勢や歩き方を歪め、いずれ肩こり、腰痛・膝痛に…
そこで、私のレッスンでは『自分の身体を使いこなす』をテーマに、しなやかで美しい姿勢・歩き方を身に付けます！

ピラティスは軽く息が切れる程度の運動なのに効果抜群！継続しやすく最高のアンチエイジングです♪
体験レッスンのお申込み、ご相談等、興味のある方はお気軽にご相談下さい！
『褒める達人検定』を持った褒め上手の私と一緒にマイペースに頑張りましょう

遠藤トレーナーWEBサイト