どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、パーソナル・プライベートジム 草香江トレーニングスタジオです。

ダイエット、女性特有の悩み(PMS,冷え性など)、猫背、姿勢改善などでお悩みの方、ご予約お待ちしております!

パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/

初回体験2,200円

毎月体験入っております!

2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。

12回コースは39,600円です!(福岡のみ)

こんにちは!パーソナルトレーナーの池田です!
夏(大会)に向けて減量をしております。
マイブームはそばです!

部分痩せについて

今回は部分痩せについて書いていきます。
皆さんはどこを引き締めたいですか?

お腹周り、腰周り、下半身、二の腕・・・

それぞれに引き締めたい部分はあると思います!
基本的には部分痩せはありません。

ですが、姿勢や身体の使い方で部分痩せすることは大いにあると思います!

姿勢や間違った身体の使い方をしていると筋肉が異常に張ったり、筋肉が発達したりします!
その張りや発達を抑えてあげることによって、引き締めを出す事ができます!

ぜひ、興味がある方はご体験をお待ちしております!!

パーソナルをご希望の方は、

↓こちらからお待ちしております↓

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