筋トレで身長が伸びる！？

どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、パーソナル・プライベートジム　草香江トレーニングスタジオです。

ダイエット、女性特有の悩み（PMS，冷え性など）、猫背、姿勢改善などでお悩みの方、ご予約お待ちしております！

パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/

初回体験2,200円！

毎月体験入っております！

2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。

12回コースは39,600円です！（福岡のみ）

運動で福岡を元気に！！

こんにちは、福岡の運動のお兄さんTetsuyaです。

皆様、いきなりですが、学生時代から身長は伸びてますか？
それとも縮んでますか？

お客様の中にはなんと！　
身長が伸びたという方が数名いらっしゃいます！

これは感覚的なものではなく、伸びている方は、健康診断での数値が数年かけて少しづつ伸びていってます。

成長期？という訳ではないです(笑)

伸びた理由としては、背骨を真っ直ぐにする為のエクササイズや、ストレッチ。
O脚やX脚といった、足の関節の歪みをエクササイズで矯正することで、身長が伸びたのではないかと、考えております。

ですので今現在、姿勢も良く、足の形も綺麗という方は、あまり伸びしろがないかを知れませんが。。。　
姿勢やカラダの歪みが気になる方は、今からでも身長伸ばしにチャレンジしてみませんか？

※必ず伸びることを保証するものではありませんが、姿勢は今からでもきっと良くなります。

次回の私の投稿にて、エクササイズを少し紹介させて頂きますが、すぐにやってみたいという方は是非パーソナルトレーニングをご予約下さい。