どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、フィットネスジム×レンタルスタジオ　草香江トレーニングスタジオです。

ダイエット、女性特有の悩み（PMS，冷え性など）、猫背、姿勢改善などでお悩みの方、ご予約お待ちしております！

パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/

ヨガやダンスのレッスンもあります→→→https://reserva.be/kusagaetrainnigstudio

初回体験6,600円→2,200円！

毎月体験入っております！

2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。

12回コースは39,600円です！（濱のみ）

運動で福岡を元気に！！

こんにちは、福岡の運動のお兄さんTetsuyaです。

今回パーソナルトレーニングの指導で気をつけていることをお伝えしたいと思います。

パーソナルトレーニングというと、スパルタでハードなマンツーマン指導、というイメージが結構あるかと思います。

私はどちらかというとゆるゆるです（笑）

自分はどちらかというとトレーニングは好きではないので、お客様が本当にキツいんだろうなというのが、とても良く分かります。

ただゆるいというわけではなく、お客様との会話の中で、今日の体調や気分、カラダの変化などを踏まえて、運動強度などを細かく調整しています。

今後AIや、ロボットのようなトレーナーが出てくるとは思いますが、人間にしかできない細かいコミュニケーションの部分を武器に、お客様に良いトレーニングを提供できたらと思います。

パーソナルをご希望の方は、

↓こちらからお待ちしております↓