どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、草香江トレーニングスタジオです。

ダイエット、冷え性、体質改善、体の歪み、骨盤の歪みでお悩みの方、ご予約お待ちしております！

初回体験2,200円！
12回コースは36,000円です！

2020年になって1ヶ月が経とうとしてますが、正月太りは解消できましたでしょうか？
まだできてないという方は、ぜひ草香江トレーニングスタジオへお越しください！
経験と知識が豊富なトレーナー陣が、あなたをリバウンドなしの体へ導いてくれますよ！

パーソナルトレーニングをご希望の方は、 ↓こちらからお待ちしております↓

2月のグループレッスンの日程をお知らせいたします！

ひとりでくるのは、ちょっとというあなたに！
お友だちや夫婦、親子などと一緒に楽しく受けられるレッスンもあります！

代謝アップ！セミプライベートレッスン

毎週金曜10時半〜 料金：2,000円（税込）
担当：福岡（冷え性改善専門インストラクター）

2月7日、14日、21日、28日

対象:手足がいつもつめたい、汗がかけない、激しい運動が苦手な方向け
内容：ヨガの動きや筋トレ等様々な動きを取り入れて、じっくり身体の内側から改善していきます。
コツコツと積み重ねていくと自分の身体が変わっていきます。

朝活

時間：朝7時30分〜8時30分、8時30分〜9時30分 どちらかをお選びください！
曜日：月、木、土、日 （2月1日、2日、3日、10日、15日、16日、17日、20日）
料金： 初回体験1,000円
月4回コース7,000円（1,000円お得）
月6回コース10,000円（2,000円お得）
都度払い2,000円

自重筋トレでパワー、バランス、持久力、体力をつけていきます。
お仕事前やお仕事終わりに！
自分を整えて、ずっときれいでいるために！
仲間と一緒に、己に勝ちましょう！

ジャズ・ヒップホップ入門編

時間：17時30分〜（70分程度） 第2土曜日（月によって変わります）

2月22日

料金：初回500円、2回目以降1,200円

基本は楽しく！自分のペースで基礎から練習！

グループレッスンのご予約は下記画像をクリック！

あなたのお越しをこころよりお待ちしております。