プライベートレッスンが初めての方も安心してください！

どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、草香江トレーニングスタジオです。

ダイエット、冷え性、体質改善、体の歪み、骨盤の歪みでお悩みの方、ご予約お待ちしております！

初回体験2,200円！
12回コースは36,000円です！

六本松プライベートレッスン

毎週金曜10時半〜、初回1000円2回目以降2000円です！

最初のカウンセリングで　”本日は睡眠不足だ”　という事でしたので、最初に肩を安定させる方法をお伝えしました。

呼吸も楽になり、呼吸が楽になると自律神経も整いやすいですね！

だんだんと調子が上がってきて、軽く汗ばむほど動けて身体も気分もスッキリです。

「私にできるかしら？」と思ったことも挑戦したらクリアできることもしばしば。

誰かと一緒なら「できた！」と言う達成感を味わうことができますね♡

プライベートレッスンはちょっと緊張する、話すのが苦手、そういった方も楽しく運動できます！

是非、お気軽にご参加くださいね！

レッスンの内容も相談しながら進めていきます。

↓こちらからお待ちしております↓