どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、パーソナルジム× ヨガ・ダンススタジオ
草香江トレーニングスタジオです。
ダイエット、女性特有の悩み（PMS，冷え性など）、猫背、姿勢改善などでお悩みの方、
ご予約お待ちしております！
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毎月体験入っております！
2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。
こんにちは、パーソナルトレーナーのYUIです。
今回載せています写真は以前オーストラリアをロードトリップしたときに撮りました。
僕は様々な知らない土地に行ったり知らない人に出会うのが好きです。
その度に毎回思うのが「旅行や移動は体力が必要」ということ。
僕がトレーニングしている理由はいつまでも自分の足で歩いていろいろなところに行くためです。
みなさんがトレーニングをしている目的は何ですか？トレーニングを始めようとしている理由は何ですか？
それが明確だと続けれそうですよね。
トレーニングは手段、あなたの目的は何ですか？
See you next time and have a good day !
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