女性トレーナーがいるパーソナルジムを探すなら、女性専用ジムを候補にするのが近道です。ただし、女性専用であっても女性トレーナーの在籍状況や指名可否は店舗ごとに異なります。入会前に、希望店舗で女性トレーナーを選べるか確認してください。

女性トレーナーを探しやすいパーソナルジムの候補

女性専用のパーソナルジムには、女性トレーナーを希望する人が集まりやすい傾向があります。候補を探す際は、次のような女性専用ジムのブランドから、通える店舗を確認するとよいでしょう。

女性専用ジムを選ぶ場合でも、「女性専用」と「女性トレーナーのみ在籍」は同じ意味ではありません。女性専用の施設でも、男性トレーナーが在籍している場合や、店舗によって担当者が異なる場合があります。

女性トレーナーがいるか確認する方法

申し込み前に、希望する店舗へ次の4点を確認すると、入会後の行き違いを減らせます。

1. 「女性トレーナーを希望できますか」と伝える。
2. 希望店舗に女性トレーナーが在籍しているか尋ねる。
3. 毎回同じ女性トレーナーを指名できるか確認する。
4. 希望する曜日・時間帯に女性トレーナーの予約が取れるか確認する。

問い合わせるときは、単に「女性トレーナーはいますか」と聞くだけでなく、「女性トレーナーによる継続的な指導を希望しています」と伝えることが大切です。在籍していても、勤務日が限られていたり、指名できなかったりするためです。

女性トレーナーを選ぶときの確認項目

女性トレーナーがいるかだけでなく、次の条件も確認してください。希望条件によっては、在籍人数よりも予約の取りやすさが重要になります。

• 女性トレーナーを固定で担当にできるか
• 担当者の変更や交代ができるか
• 希望する時間帯に予約できるか
• トレーニング内容を相談できるか
• 更衣室やトレーニングスペースの環境が自分に合うか
• 体重や体型に関する指導方針が自分に合うか

特に、産後の体力づくり、姿勢改善、ボディメイクなど目的が決まっている場合は、女性トレーナーの在籍だけでなく、その目的に対応できるかを確認しましょう。

女性専用ジムと男女共用ジムの違い

「女性トレーナーなら誰でもよい」のか、「同じ女性トレーナーに継続して見てもらいたい」のかによって、選ぶ基準は変わります。後者の場合は、女性トレーナーの在籍だけでなく、固定担当制や指名制度を確認してください。

体験予約で確認するとよいこと

体験時には、トレーナーの性別だけでなく、話しやすさや説明の分かりやすさも確認できます。次の質問を事前に用意しておくとスムーズです。

• 女性トレーナーを継続して担当にできますか
• 担当者が休みの日は、別のトレーナーになりますか
• 予約が取りにくい時間帯はありますか
• 希望する目的に合わせて内容を調整できますか
• 担当者を変更したい場合の手続きは何ですか

女性トレーナーが在籍していても、希望日時に予約できなければ継続が難しくなります。体験予約の段階で、通いたい曜日と時間帯を伝えて確認しましょう。

女性トレーナーがいるパーソナルジムを選ぶ結論

女性トレーナーを希望するなら、まず女性専用パーソナルジムを候補にし、通える店舗へ在籍状況と指名可否を確認するのがおすすめです。男女共用ジムでも女性トレーナーを選べる場合がありますが、店舗や勤務時間によって条件が変わります。

最初に確認することは、「希望店舗で、希望する曜日・時間帯に、女性トレーナーを継続して指名できるか」です。「女性専用」という表示だけで判断せず、担当制度と予約条件まで確認してから選びましょう。