どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、パーソナルジム×レンタルスタジオ
草香江トレーニングスタジオです。
ダイエット、女性特有の悩み（PMS，冷え性など）、猫背、姿勢改善などでお悩みの方、
ご予約お待ちしております！
パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/
初回体験6,600円→3,300円！
毎月体験入っております！
2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。
こんにちは。 トレーナーの竹添です。
先日、友人が体験に来てくれました。
目的は健康作りのため。
「運動は大切とは分かっていても色々理由を付けて、サボってきた。」
との事で声がかかり、サポートさせてもらえる事になりました。
久しぶりの運動ということもあり、身体を整えつつ軽めのトレーニングで頑張ってもらいました！
友達は「想像と違った。もっとガンガントレーニングするかと思った！」
と少し驚いていましたが、もしかすると世間的には、きついイメージが定着してるのかな？と。
そういう事も必要な時はありますが、そんな事はないんだと友達も安心の様子でした。笑
運動やトレーニングの捉え方は、様々ですが、パーソナルトレーニングだからこそお客様に最適なモノを提供する事が可能です。
もし運動はキツイから。。となかなか一歩を踏み出せない方は、パーソナルトレーニングを活用されるのも良いかもです！
運動が身近なモノになると嬉しいなと改めて思った体験でした。
パーソナルトレーニングをご希望の方は、
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