どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、草香江トレーニングスタジオです。

ダイエット、冷え性、体質改善
体の歪み、骨盤の歪みでお悩みの方
ご予約お待ちしております!

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

さてさて、新年一発目のブログは「トレーナー紹介」です。

今回、ご紹介するのは、福岡恵子インストラクターです!

福岡恵子インストラクター

福岡恵子
福岡恵子、楠本潤

現在、草香江トレーニングスタジオでは、パーソナルトレーニングと代謝アップ!セミプライベートレッスン(毎週金曜10時30分〜1時間)を行なっております。
他にも福岡市近郊でグループレッスン・パーソナルレッスンを行い、”皆さんの体を整えるお手伝い”をしています。

経歴

大学卒業後、一般企業に就職。
のちに元々興味のあった、ヨガのインストラクターの資格を取得し、(2013年)~~現在も身体の事を学び続けています。

福岡恵子

眼・舌・手指・趾の機能改善。
筋力トレーニングやヨガのポーズ等を交えながら、楽しいレッスンを行っています。
冷え性・肌荒れ・体調不良・生理不順などあった私ですが、年を重ねるほどに改善され活動的になっています。

福岡恵子

趣味は、登山・アコギ・旅行・料理・筋トレ。
興味のある方や趣味の合う方は是非一緒にトレーニングしませんか?

今月より「朝活」をスタートします。
草香江トレーニングスタジオ

カラダに変化が感じられる
40代、50代、60代からのあなたへ・・・
今年は、私と一緒に早起きしましょう!

時間:朝7時30分〜8時30分、8時30分〜9時30分
   どちらかをお選びください!
曜日:月、木、土、日(日にちは、予約サイトで確認してください)
場所:草香江トレーニングスタジオ(福岡市中央区草香江2丁目8-3-2階)
料金:初回体験1,000円
   ・月4回コース7,000円(1,000円お得)
   ・月6回コース10,000円(2,000円お得)
   ・都度払い2,000円

自重筋トレでパワー、バランス、持久力、体力をつけていきます。
お仕事前やお仕事終わりに!
自分を整えて、ずっときれいでいるために!
仲間と一緒に、己に勝ちましょう!

パーソナルトレーニングのご予約は、下記画像から!

代謝アップ!セミプライベートレッスン、朝活のご予約は、下記画像から!