どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、パーソナル・プライベートジム　草香江トレーニングスタジオです。
ダイエット、冷え性、体質改善、体の歪み、骨盤の歪みでお悩みの方、ご予約お待ちしております！
パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/

初回体験4400円→2,200円！毎月5名限定

2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。

こんにちは、西村美穂です。

福岡は台風で今週は外出時は気をつけないといけませんね。

被害が大きくなりませんように、、。

さて本題ですが！

私の専門は姿勢改善、左右のバランスを整えることです！

人は誰しも左右で得意不得意があります。

偏ってしまわないように、日常生活から意識できることから、パーソナルだからこそできる個々に向き合った指導で本来の姿勢へ！

体の負担を最小限にできるように、いつまでも元気に、痛みを伴うその前に！！

足を組む癖、カバンを持つ手の偏り、無意識のうちにしていることが、チリツモで体に症状として出ることがあります。

むくみがありませんか？片方だけ痛くなったりコリがあったりしませんか？

自身の体の変化に気づくのも難しいことだと思います。

自分と向き合う時間は大切です。

体も心も置き去りにしないように自分を大切にしてください。

そして、絶対諦めないで欲しいです！！

一緒に頑張りましょう。

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