どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、フィットネスジム×レンタルスタジオ 草香江トレーニングスタジオです。
ダイエット、女性特有の悩み(PMS,冷え性など)、猫背、姿勢改善などでお悩みの方、ご予約お待ちしております!
パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/
初回体験6,600円→3,300円!
毎月体験入っております!
2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。
12回コースは52,800円です!
お客様に身長抜かれる!?
運動で福岡を元気に!!
みなさんこんにちは。福岡の運動のお兄さんTetsuyaです。
タイトルの通り、数年間お通い頂いてるお客様に身長が追い抜かれてしまいました!
私の身長が縮んだ悲劇の話ではなく、お客様がこの数年でぐんぐん身長を伸ばした奇跡的な話です。
みなさんは、身長の伸びが止まったのはいつ頃ですか?
男性の場合、第二次性徴期に13歳で約9センチ程身長が伸び、18歳くらいで伸びがほぼ止まり、
女性の場合、11歳で約8センチ伸び、16,17歳くらいで伸びは止まってしまいます。
このお客様は40代の女性で、成長で身長が伸びた訳ではなく、姿勢の改善で恐らく身長が伸びたのではないかと思います。
運動を始める前は、猫背やX脚がある不良姿勢でしたが、トレーニングやストレッチ、ヨガなどを行い、169センチだった身長が昨年171センチになり私と並びました。
流石にこれ以上は伸びないのかなと思ってましたが、今夏の健康診断で更に伸び、172センチという結果に!
本当にびっくりです。※毎年伸びてるので、測定の誤差ではないと思います。
同時に不良姿勢はこんなにも身長を縮めてしまうのだと改めて感じました。
私も身長を伸ばしたいという方は、まずは運動やストレッチを始めてみてください。
最短で効果を出したい方は、この女性も受けられているパーソナルトレーニングがオススメです。
どのような不良姿勢になっているかカラダをチェックして、その結果に沿ってトレーニングやストレッチを指導させて頂きます。
ご興味ある方はまずはご相談下さい!
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