どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、パーソナル・プライベートジム　草香江トレーニングスタジオです。

ダイエット、冷え性、体質改善、体の歪み、骨盤の歪みでお悩みの方、ご予約お待ちしております！

パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/

初回体験2,200円！

毎月5名限定

2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。

運動で福岡を元気に！！

こんにちは福岡の運動のお兄さんTetsuyaです。

私ごとですが、先月長男が生まれました。

起きてる間は、ひたすら手を回したり、背伸びしたり、体を丸めたり。。。

とにかく全身を使ってたくさん動いてます。

大人になると、必要最低限で、疲れるような動きはしなくなります。

例えば手を目一杯挙げたり。

小学校一年生の頃は授業で目一杯手を挙げてましたよね。

その結果カラダがどんどん硬くなります。

パーソナルトレーニングではトレーニング、ストレッチで全身を大きく動かすようなメニューをたくさん取り入れています。

是非子供の頃の柔らかいカラダ、疲れないカラダを取り戻しましょう。

パーソナルをご希望の方は、

↓こちらからお待ちしております↓