30代女性の体験レッスンでした

どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、パーソナル・プライベートジム　草香江トレーニングスタジオです。

ダイエット、冷え性、体質改善、体の歪み、骨盤の歪みでお悩みの方、ご予約お待ちしております！

パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/

初回体験2,200円！

毎月体験入っております！

2回目以降の料金はトレーナーごとに異なります。

12回コースは39,600円です！（福岡、ASAのみ）

今日は雪がちらつき、薄っすら地面にも雪がつもり、とっても寒い日でした。

こんにちは～フクオカです！

今日は30代女性の体験レッスンでした。

お悩みは、猫背、冷え性、PMS

30代に入り、膝や腰の痛みがあると言う事でした。

体には軸があり、その軸が同一直線状にないと、すべてのバランスが悪くなります。

そして、いろんな所に影響が出ます。

ちょうどカメラの三脚が傾いていると、写真が撮れないことを想像してもらうとわかりやすいと思います。

自分ではわからない自分の体の癖や傾きを見つけましょう。

弱い部分を強化して、日常生活での癖を直してもらうようにしました。

30代～の女性の体はいろいろな変化が出やすい時期です。

いつまでも若々しく綺麗に過ごす為に、姿勢改善・呼吸改善を行っていきましょう。

体験レッスンも随時お待ちしております。

↓こちらからお待ちしております↓