どうも、福岡市中央区六本松駅近くにある、草香江トレーニングスタジオです。
ダイエット、冷え性、体質改善、体の歪み、骨盤の歪みでお悩みの方、ご予約お待ちしております！
パーソナルのご予約はこちらから→→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443257/

初回体験2,200円！
12回コースは36,000円です！（トレーナーによって異なります）

運動で福岡を元気に！！

こんにちわ福岡の運動のお兄さんTetsuyaです。

今週から暑さが更に増してきてますね。

私は夏になると、Tシャツにジーンズがほとんどです。

女性のお客様でリクエストが多いのが、ヒップアップです！

冬はコートでヒップラインを隠せますが、夏はあまりそうはいかないですよね。

トレーニングでヒップアップして、かっこいい後ろ姿で街へ出掛けましょう！！

これはブルガリアンスクワットというエクササイズです。

重心の位置や意識の仕方でヒップにとても効きます！

その内容は企業秘密です（笑）

ご興味のある方は、パーソナルトレーニングでお問い合わせください！

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